Recent Posts »

Afvallen buik

Afvallen buik

admin maart 26, 2017 0

Een mooie strakke buik is de wens van veel vrouwen én mannen. Tegenwoordig zijn er veel mensen willen graag buikvet verliezen, omdat ze dit niet mooi vinden en graag een gezonder lijf willen. Vaak

Read More »
Afvallen met het paleo dieet

Afvallen met het paleo dieet

admin maart 25, 2017 0

Steeds meer mensen hebben overgewicht, zeker de laatste jaren is dit sterk toegenomen. Ze noemen overgewicht ook wel een welvaartsziekte, dit komt doordat er sinds de industriële revolutie steeds meer fabrieken kwamen waar producten

Read More »
De vijf voordelen van een hometrainer

De vijf voordelen van een hometrainer

admin februari 18, 2017 0

Wil jij ook gaan sporten op een hometrainer? In dit artikel laat ik je zien waarom dat een goed idee is! Sporten op een hometrainer levert namelijk belangrijke voordelen op. Benieuwd welke dat zijn?

Read More »
Motivatie en rust voor succes met krachttraining

Motivatie en rust voor succes met krachttraining

admin juni 10, 2016 0

Veel mensen denken bij krachttraining aan gespierde bodybuilders die de hele dag rijst met kip eten. Dat is echter het verkeerde beeld van krachttraining. Het is niet alleen voor bodybuilders maar voor iedereen; zelfs

Read More »
Het 17 dagen dieet

Het 17 dagen dieet

admin maart 11, 2016 0

De belofte: De laatste editie van het populaire 17 dagen dieet geschreven door dokter Mike Morendo belooft om je stofwisseling sterk te verhogen, en vet te verbranden en bovendien voor jou nieuwe, gezondere routines te verwerken in je dag.

Read More »
Afvallen door middel van een dieet

Afvallen door middel van een dieet

admin maart 7, 2016 0

Nu de zomer weer voor de deur staat, gaan de Nederlanders massaal weer op dieet op het overtollige buikvet zo snel mogelijk kwijt te raken voordat de zomer is gearriveerd in Nederland. Daarnaast gaan

Read More »
Koolhydraatarm dieet

Koolhydraatarm dieet

admin februari 4, 2016 0

Met een koolhydraatarm dieet kan je afvallen zonder hongergevoel. Koolhydraatarm afvallen is een gezonde en snelle manier om af te vallen. Je kunt zo’n 2 kilo per week aan gewicht verliezen zonder risico’s voor

Read More »
Het geheim van gezond eten en afvallen

Het geheim van gezond eten en afvallen

admin januari 19, 2016 0

Benieuwd naar het geheim van gezond eten en afvallen? Wil je weten hoe je er met een gezonde voeding voor kunt zorgen dat je duurzaam gewicht kunt verliezen? Wij zullen het geheim voor je

Read More »
5 super makkelijke tips die jouw vetverbranding een boost geven

5 super makkelijke tips die jouw vetverbranding een boost geven

admin januari 2, 2016 0

Zou het niet mooi zijn als je je vetverbranding zou kunnen stimuleren? In dit artikel geef ik je 5 tips die jouw vetverbranding een boost geven. Simpele en makkelijke manieren om zonder dieet jouw

Read More »
Kan een koolhydraatarm dieet ons leven verlengen?

Kan een koolhydraatarm dieet ons leven verlengen?

admin december 27, 2015 0

Bijna iedereen weet wel dat een dieet met daarin gezondere voeding en minder geraffineerde koolhydraten voordelen kan hebben op onze gezondheid. Maar kan consumptie van minder koolhydraten en het eten van koolhydraatarme producten daadwerkelijk

Read More »